Yattığın yerde ekmek kırıntısı olmasın, cünüp kesinlikle yatma ve son olarak sırt üstü yatma. Sırt üstü yattığında olur. Karabasan derler ama bilimsel olarakta bazı açıklamaları var. Sırt üstü yattığında olduğunu yazar ve detaylıca açıklar bu makelede... "karabasan neden olur bilimsel" diğe aratın çıkan sayfalarda anlatır.