Şu fikir çok mantıklı değil mi ? yani masabaşında çalışıyoruz gerçekten uzun süreler oturarak çalışıyoruz hatla oyuncu koltuğu vs alıyoruz ki rahat edelim diye
bu şekilde çalışmak zor olabilir belki ama sağlık açısından bana çok mantıklı geliyor en azından belki 1 saatte bir böyle çalışsak
ben evde zigon sehpaları masa üstüne koydum 20 dk dır çalışıyorum da bir fark görmedim aynı performans'da çalışıyorum