d ve c vitamini al günlük normalin iki katı. sıcak kekik iç. iyi beslen. bal polen sarımsak iyot uduhindi tükettim biraz ağrım oldu şuan çok feci öksürüğüm var. ama geçmek üzere. bu arada evde üç kişiyiz bebek de var 9 aylık maske takarak emzirsin dedi sağlık bakanlığından yetkili ama akıl işi değil aynı evin içinde maska takacak anne bebeğini korumak için.
siz nasıl olmasını doğru buluyorsunuz peki? Bebeğe bakabilecek biri var mı? Annenin sütünü sağıp ulaştırabileceği biri v.s.? Biz 8 gün boyunca evde çocuklarımızın yanında n95 maskelerde dolaştık aynı evin içinde.
Gece kızım kalkıp yanıma gelmesin diye, ilk 3 gece hiç uyumadım, sonra artık dayanamayınca yatak odamda yattığım yatağın çevresine salon sandaleyelerini dizdim ki olur da gelirse uyanayım farkedeyim yanımıza girip yatmadan kalkıp odasına geri götüreyim diye.. Yeterince itinalı davranınca aynı evin içinde de olsa geçirmemek gayet mümkün oluyor. Tecrübeyle sabit oldu.