Bende bayılana kadar ayakta duruyorum. 23 yaşındayım yaklaşık 5 senedir kafamı yastığa koyup uykuya dalamıyorum, o esnada aklımdan o kadar çok düşünce geçiyor ki uykuya dalmak bir hayli imkansız oluyor bu sebepten uyumak istediğimde artık birşeyler izlemeye başladım aşağıya örnek bırakacağım tarzdaki (bence bir deneyin, yatakta uzanırken birşey izlemek gözleri yavaş yavaş kapanmaya zorladığı için izliyorum) videolar ile "uyuyakalabiliyorum" aksi halde uyku haram bknz: saat 04.20 iyi geceler


https://youtu.be/LVFELw1csyI