Daha önce hiç yapmadığınız bir şeyi günlük olarak yapmaya başlayın ve buna başlayınca kumarı bırakmaya karar verin

İnsan beynindeki odaciklarin her biri
Bir alışkanlık
Bir yetenek
Bir korku
Bir organ işlevi
Bir ......
.....

Bunlarla dolu


Kumara adapte olan odacigin yerini hemen bir başka şeyle doldurarak bırakabilirsiniz


Bu yöntemle birçok kişiye uyuşturucuyu ve birkaç kişiye kumarı biraktirdim