Azimli olmazsan bir işe yaramıyor 1 aylık yazıldım 1 hafta gittim 4 kişi kayıt olmuştuk zamanla o bugün gelmeyecem diğeri ben bugün yokum felan derken temelli bıraktık.
Tek başına yapacaksan azimli olman şart
Bizim gittiğimiz yerde hoca felan da yoktu kafamıza göre çalışıyorduk bir gün göğüs diğer gün kol arka kanat vs vs.
Gittiğin yerde hoca olması ve senin vücuduna göre analiz yapıp antreman programı ayarlaması ve seninde bunlara dikkat etmen önemli.