Eğer hacimli biri değilseniz önce vücut hacmini arttırmanızı öneririm, şayet zayıf biriyseniz karşınıza heybetli biri gelse üzerine yüklenseniz de deviremezsiniz. Türkiye'deki kavgalar genelde dip dibe olduğu için yurt dışındaki gibi yumruk mesafesi çoğu zaman oluşmuyor.
Onun haricinde kickbox gayet sağlam bir spor fakat öğrenme aşamaları biraz riskli. Ayak veya bilek kırma gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.