Protein tozu ve steroid farkını biliyorum ancak uzun zamandır hiç düzenli spor yapmamıştım şimdi düzenli spor yapıyorum artan fiyatlardan protein tozu mantıklı geliyor alacağım ama hangi markayı tercih etmeliyim? Birde yan etkisi vs. var mı bunun?

Not: Sorum var , off topic vb. kategorilerinden banlandım maalesef oralardan yazamıyorum kusura bakmayın ama burada bilen biri illa ki çıkar diye yazıyorum.