tia adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
karpal tünel sendromu için iyi gelir dediler .
Karpal tüneli düzelten şey mouse değil mouse paddir.
Elini masaya koyduğun yerde bileğine silikon destekli mousepad lazım.
Bileğin masaya denk geldiği sürece karpal tünel düzelmez.