Hocam saçma gelebilir ama benim tavsiyem sigara yakıp sigaranın külünü atmanız , böylece tadı kötü olur ve içmek istemezsiniz . Zaman geçtikçe soğursunuz ve kurtulursunuz , sigara bağımlılığı olan amcam vardı sigarayı ıslatıp mektuba koymuşlardı bir hafta sonra sigarayı mektuptan çıkardıklarında yemyeşil ve berbat görünüyordu . Zorla amcama içirdiler ve amcam kustu o günden sonra sigara gördüğünde bile hep midesi bulanıyor ve içilen ortamda dahi bulunmak istemiyor . Bence bunlar yanlış çünkü psikolojik olarak kendine zarar veriyorsun travma yaratıp bağımlılıklardan kurtuluyorsun , doğru bulmuyorum. İradeli bir insan olun ve direk bırakın bir daha satın almayın…