İçsel sıkıntılar belki de başkasıyla konuşmadığınız için vardır. Bunun derinine inecek bir danışmana, hayat tecrübesi olan birine ihtiyacınız olabilir. İş psikiyatrist boyutuna gittiğinde ve soyutluklar artık size somut gibi geldiğinde hap kullanmanız gerekecektir. İçinizi ferah tutun ne kadar etkili bir cümle bilemiyorum ancak ferah tutun. Elimden bir şey gelse destek olmak isterdim