Doktorum ile görüştüğümde bu tarz kremlerin bizim gibi hızlı kilo verenlere uygun olmadığını söyledi. Her gün 2 litre suyunu içersen, düzenli yürüyüş ve egzersizini yapıp 3. ayda spora başlarsan sarkma yaşamazsın dedi bana da.