Her gün gece yürüyüşü yaparım 30dk-1 saat yorgun yorgun iyi geliyor, hiç dayak yemiş gibi olmadım bunca zaman ama 2-3 sefer oldu tam uyanık uyuma anında tokat yedim bildiğin çok sert şekilde yanağıma ,ama inanırmısın 2sindede yatağımda kırıntılar vardı temizleyip uyudum sonra