İsveç.. vb konsept diyetlet kesin ve kalici olmaz asla. Kardesim diyetisyen. Ayni zamanda diyet kliniginin de ortağıym. Bu isin icerisindeyim yillardir. Diyet kisiye ozel ve yemek saatleri, sevdigi srvmedigi yiyecekler ve kan tahlili dikkate alinarak program hazirlanir. Aksi takdirde zaten devam edemezsin o sekilde. Dahasi biter ve kilo Almaya baslarsin hızla
Hocam haklısınız da nasıl bir yol izlememi önerirsiniz