O arkadaş ortamını hemen terket.
Arkadaş ortamı ile nargileye başlıyorsan ileride arkadaş ortamları başına büyük dertler açabilir.
Önemli olan nargile içmek değil nargilenin zararlı olup olmadığı değil.
Arkadaşlarının sana zararlı alışkanlık kazandırabilmesi.

Kimse anasının karnından sigara tiryakisi, alkolik ya da narkoman doğmaz.
Böyle arkadaş ortamında deneyerek başlar herkes.
Arkadaş ortamınız size daha önce sahip olmadığınız kötü alışkanlıklar kazandırıyorsa o ortamı terkedin ya da reddetmesini öğrenin.
Nargile nikotin bağımlılığı yaratmak için bir ara adımdır.
İyi ki kendinizi kötü hissetmişsiniz bundan sonra denemezsiniz.