Kendimde de bu tarz bir problem olduğu için yorum yapıyorum.
Bknz. emboli
Aldığınız nefes vücudunuza yetmiyorsa bu durumla karşılaşabilirsiniz psikolojik sorunlar dışında, en iyisi bir akciğer testi yaptırmanız ve sigara gibi nefes darlığı yapabilecek tüketimleriniz varsa onları bir süre azaltmanız onları azalttığınızda sorun azalıyorsa nefes darlığından kaynaklı olabilir.