Abiler , ablalar ve dostlar selam.
Durduk yere her an derin nefes alma ihtiyacı duyuyorum.Derin nefes alamıyorum bu sefer esniyorum.Esneyince de bazen alabiliyorum rahatlıyorum.Bu psikolojik mi yoksa fiziksel mi bilmiyorum.İnternette biraz araştırdım anksiyete bozukluğu olabilir kanısı çıkardım.Yani sürekli bi derin nefes alma ihtiyacım oluyor .Çok kaygılıyım her an bir şey olacakmış endişesi.Ailemin ve sevdiklerimin başına bir şey gelecek korkusu kafamın içini yiyip bitiriyor.Araştırmama göre anksiyete gibi duruyor ama bana sorarsanız sürekli derin nefes ihtiyacı olması fiziksel olarak duruyor.Sizlerden de fikir almak istedim.Sizce nedir bu ?

Bu arada illaki "Doktara git kardeşim buraya niye yazıyosun forumu kirletiyosun " diyenler olacaktır.Onlara da baştan cevap vereyim.Ben her anı mutluluğu üzüntüyü burada paylaşarak rahatlıyorum.Değerli kişilerden fikir almak bana huzur katıyor.

Teşekkürler.