Merhaba Arkadaşlar
Uzun zamandır spor yapıyorum ve özel ders veriyorum Personel Trainer dedikleri artık herkesin profiline yazdığı şey.
Spora gidince normalde daha az stres yapar dünyayı unuturum.
Son zamanlarda aşırı rahatsız oluyorum sporda. Spor kültürü olmayan , başkasına saygısı olmayan insan kaynıyor elit bir yerde yaşamame rağmen spor salonu keko kaynıyor.
1) Macfit e gidiyorum ve maske takmak zorunlu değil yani içerde 100 kişi oluyor sadece ben ve hocalar maske takıyor. Diğerleri maskesiz spor yapıyor bu yasal mı maske takma zorunluluğu yok mu kapalı alanlarda?
2) Aldığınız ağırlığı lütfen yerine koyun
3) Siz başka aleti kullanırken telefonunuz vs başka boşta duran alete koymayın.
4) 5 kg dumbell kaldırırken bile öküz gibi bağırmayın
5) Dumbell Rack dedikleri Dumbellerın bulunduğu kısmın önünde çalışmayın dumbell almaya giderken alamıyoruz sizi kimse beklemek zorunda değil.
6) Çalışırken insnalar aynaya bakar hareketi doğru yapıyor muyum vs nasuıl duruyorum çalışan kişi ile ayna arasına girilmez
7) BİR ALETE KEKO GİBİ OTURULUP 10 SAAT TELEFONA BAKILMAZ DİNLENME ARALARI 45 SANİYEDİR ORTALAMA.
8) Sporda iyi vücut yapanlara yada kızlara öküz gibi bakılmaz.
9) Başkalarına saygı gösterilir
O kadar cahil insan var ki görünce tiksiniyorum ben senle muhtattap olmak zorunda değilim. Oraya gelip müzik dinleyip spor yapmak istiyorum.
Lütfen yukarıdaki iğrenç tiplerden olmayınız
Teşekkürler