Selamlar. Saçlarım her gün yağlanıyor her sabah 5te dışarı çıkmadan önce duş almak zorunda kalıyorum. head and shoulders 2si bir arada kullanıyorum. Aynı şekilde yüzüm de çok çabuk yağlanıyor. Beslenme konusuna gelecek olursak temiz besleniyorum. Yağlı ve zararlı şeylerden uzak duruyorum, spora gidiyorum. Ne yapmam gerekiyor yardım edebilir misiniz?