Merhaba günaydınlar herkese iyi forumlar,

Bir gün geçmediki rahat uyuyalım hep felç hep karabasan.

Gece çalışmamdan ötürü yaklaşık 3 aydır sürekli gece çalışıyorum, gece 1 sabah 9.
Sabahları geldiğimde çok rahat uyuyorum 3 aydır çok nadir oluyor sabahları 1 ya da 2 defa olmuştur.

Fakat gece işyerinde ufak kestirmeler sırasında 30 dk içinde 2 3 kez uyku felci geciriyorum.
Uyandığımı zannediyorum ortamda ilerliyorum. Yol bile kat ediyorum bi bakmışım tak tekrar yattığım yerde gözümü açıyorum (kendim bile gerçekten felçten kurtulduğumu kalktığımı zannediyorum fakat hala yattığım yerdeyim)

Normal uyanıp ayağa kalkıyorum 5 10 dk geçiyor yatıyorum tekrar uyku felci.

Bunaldım ve artık ciddiyetini anladım.

Başlıca sorunları ne olabilir sizce?

Sabahları sorun yok 1yada 2 defa olmuştur fakat her gece mutlaka oluyor