Hocam panik atak belirtileri gibi. Gereksiz yere alarm moduna geçiyorsanız antidepresan kullanmanız gerekebilir. Bir psikiyatrist ile görebilirsiniz.
Doğru diyorsunuz gereksiz yerlerde korku başlıyor sanki izleniyormuşum gibi ya da başıma kötü bir olay gelecekmiş de kötülenecekmişim gibi.
hocam diğerlerini bilmem ama
"ulan yine sigaraya çıkıyor bu da" şu kısım için doğru düşünüyor olabilirsin
Hocam firmanın web sayfasını ve sunucularını kontrol ediyorum sürekli şablon hazırlıyorum. Sigara bağımlısıyım maalesef.
anksiyeti belirtisi var panik atakta bunun içerisine girer bir çok alt sorunu vardır.
Nerden biliyorum ben yıllardır mücadele ediyorum.
Peki kurtuldunuz mu hocam biraz da olsa?