@HiyonBilisim; Psikoloji acayip bir şey. Stres anında benimde elim ayağım birbirine dolanıyor ve ciddi ter basıyor. Bunu gün ve hafta içerisinde sık yaşıyorsanız bir psikiyatriste muhakkak gidin. Kendim bizzat bazı ilaçların gündelik hayatımda stres yönetimine nasıl olumlu fayda edebileceğimi fark edene kadar bende ilaç düşmanıydım fakat doğru ilaç doğru hastalıkta gerçekten gerekliyse ciddi fayda sağlıyor.

Fakat işin bir de sizin düşünce boyutu var. Hayatta bir şeyi sağlıklı bir elde etmek için isteme duygusuna sahip olmak kadar bir miktar istememe duygusuna da sahip olmalıyız. Bir şeyi çok istemek kısmi takıntıya o da elde edememe durumunu kısa sürede bilinçaltımızda sürekli olarak düşündüğümüzde hayal kırıklığına sebep olduğundan bence bu tarz stres yaşıyor olabiliriz. Sınav sürecinde sizin için daha fazla önem barındıracak farklı bir hedef - proje belirleyin kendinize. O projenin - hedefin yoğunluğu içerisinde ehliyet gündelik hayatınız için ekstra refah sağlayıcı bir araç-hizmet imkanı gibi bir uğraş olacaktır sizin için. Bir de bende aynı sıkıntıyı yaşadığımda sürekli stop ettirme ve heyecan gibi şeylerden kurtulmak için normal sürüş saatine ek sürüş dersi almıştım kursumdan. Katkı sağlıyor gerçekten. Bir şeyi üst üste çok kez yapmak insanı hem daha tecrübelendiriyor hem de artan tecrübe ile rahatlatıyor.