Benim üniden bir arkadaşım günde neden 8 saat uyuyorum diye doktora gitti. Doktor buna 6-8 ideal dese de bir türlü ikna olmadı 3 yıldır daha az uyuma peşinde. Şuan 4 saate düşürdü hayat buymuş diyor.. Biraz kişide bitiyor sanırım, benim tam uykuya dalmam 4 saat sürüyor