Merhaba,

Yaklaşık 24 saattir uyumuyorum. En az 12 saat daha uyumayacağım.
Bu süreçte dalgın olmamak için ne yapmamı önerirsiniz.
Zorunlu bir durum için araba ile şehir dışına çıkmam gerekiyor. 1 kupa bardağa 2 nescafe koydum biraz acı oldu ama onu içmeye çalışıyorum

Farkı önerileriniz de var mıdır acaba?

İyi çalışmalar.