eğer instagram hesabınıza kayıtlı e postanız varsa destek al deyin ve e postanız üzerinizden sizin olduğunuzu doğrulamak için kullanıcı adınızı isim soyisim ve e postaya gönderilen kodu bir kağıda yazın elinizde tutarak yüzünüzün net görünür bir halde fotoğrafınızı gönderin 15 dakikaya 8 haneli bir kod gönderiyorlar ve hesabınızı kurtarıyorsunuz hocam.