Tabii faydası olur. Fakat elinizden geldiğince ilaç tedavisi almayın. Doktor size bunun terapi ile düzeleceğini söylüyorsa terapi görün. Eğer terapiden fayda görmezseniz son çare ilaca başlarsınız.

Psikolojik rahatsızlıklar çok üst düzey sorunlar teşkil etmediği sürece ben ilac onermiyorum. Doktorlar da kolay kolay onermezler zaten. Çünkü psikoloji ile alakalı olan ilaçlar uzun süreli kullanımlar gerektiriyor. İyilestiriyor mu, iyilestiriyorlar çoğu zaman ama beraberinde başka sorunlar da getiriyorlar. Kendimden biliyorum.