Makarna çok iyi kilo aldırır
Düz makarna yeme üzerine sos yap yemesi kolay oluyor yani seve seve yiyorsun lezzeti katan sos
Ve doyma hissi vermez bende vermiyordu
Ek olarak açılı tostlar da bende doyma hissi vermiyor iştah açıyor daha çok istiyorsun
Tabi dikkat et kilo alıcam diye yağlanma
Yağlı vucut hiç iyi değil kaslı kütle arttırman
Daha sağlıklı ve estetik olacaktır onun içinde vucüt sporu yapman gerekecek