Kardeş bak bu günler tam çıkış bulacağın, huzura ereceğin günler. Duayı eksik etme. Çaresizliğin en etkili duadır aynı zamanda. Şu cuma hürmetine Allah iç dış sıkıntılarını gidersin. İşin dışında farklı aktiviteler, uğraş alanları bulursan birçok derdinin ağırlığından kurtulursun. Psikolojik rahatsızlıkların çoğu bazı travmalar ya da boş durmaktan oluyor. Dinlenmek istediğinde boş durma, iş değiştir. İşin bitince ilgi alanına yönel, hobinle ilgilen, birinden yorulunca sıkılınca diğerine geç. Hiç boş kalma. Fizik boşluk kabul etmez, metafizik de öyle.