Konu
Protein tozuyla kilo almak ne denli doğru?
15-07-2021, 17:51:24
#4
YellowTiger
Protein tozu değil karbonhidrat tozu ile kilo alabilirsiniz.
Bence denemeyin hocam ben denedim. karbonhidrat tozu ile 5 kilo aldım. Kullanmayı bırakınca yine aynı kiloya düştüm.