Göbek eritmek diye bir şey yoktur, bölgesel zayıflama tamamen saçma sapan bilimsel dayanağı olmayan bir şey.
Vücut tipiniz neyse ona göre zayıflarsınız, yani göbeğiniz büyük, kalçanız küçükse misal, kilo verdiğinizde de göbek kalça oranı değişmeyecek sadece küçülecek. Aşırı zayıflarsanız ve başka bir bölgede yağınız kalmazsa, o zaman göbek gidebilir tamamen, o zaman da epey tıfıl bir vücut olur.

Sadece göbeği eriteyim, diğer yerler kalsın diye bir şey yok yani. Gidin profesörlere, uzman doktorlara sorun hepsi böyle bir şey yok der. Gerçekten de yoktur, 25 yaşındaki toy diyetisyenler genelde böyle şeyler söylüyor. Bir de sürekli ara öğün yapın derler, gerçekten böyle saçmalık hayatımda görmedim. ( Pr. Dr. Yavuz Yörükoğlu) kendisi kalp damar cerrahisi uzmanıdır, haliyle alanı gereği beslenme ile doğrudan ilgilidir, dinlemenizi ve okumanızı tavsiye ederim.