Araştırıp deneyeceğim hocam 1 ay için böylesine kesin konuşmanız cezbetti sanki
2 kere denedim çünkü 😅 ama spor yapıp da kullan artı beslenmene yine dikkat et sadece toz içip kilo alayım dersen yine olmaz . Zaten spor yaptıkça daha fazla yeme istegi geliyor . Uygula 1 ay sonra bana teşekkür edebilirsin 😄