Hocam bu herkeste öyle işlemiyor. Ben tam olarak dediğiniz gibi yiyorum fakat kiloma hiçbir faydası olmuyor. Kimisi kola çok kilo yapar diyor, ben günlük en az 1 litre kola içiyorum yine etki etmiyor.
Şefim bünyeden kaynaklı olabilir çok hareket edip enerjini fazla tüketiyor olabilirsin. 19 saat pc başındayım ağzım boş durmuyor bir ara 110 kilo olmuşum gittim diyetisyene bana xenical diye bir ilaç verdi 3 ayda 85 kiloya düştüm ilacı bıraktım şimdi 98 kilo oldum. Hep akşam yemeğinden sonra abur cubur ve stres yüzünden kilo alıyorum
