Akşam yemeğinden sonra yatana kadar Abur cubur al (Çikolata, çerez, cips vs..) ye 1 aya garanti veriyorum 5 kilo fazlan var
Hocam bu herkeste öyle işlemiyor. Ben tam olarak dediğiniz gibi yiyorum fakat kiloma hiçbir faydası olmuyor. Kimisi kola çok kilo yapar diyor, ben günlük en az 1 litre kola içiyorum yine etki etmiyor.