PastaMalzeme adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Proteinin Kolajenin babası hocam yoğurda vs katıp yiyebilirsiniz sabah akşam 1 tatlı kaşığı yemeniz yeterlidir.


https://youtu.be/KeZoV_Fv3Mk
Hiçbir şekilde spor yapmadan, bu işlemleri yapmamız uygunmudur? Kilo alabilmek için.