muraatydn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Hocam 1.72 boyunda 66 kiloyum senin kiyafete degil kiloya ihtiyacin var bence bende 56 60 kilo falandim aciktikca yedim kilo alabildim normalde acikinca yemezdim
Aynen öyleymiş hocam Kilo almak için çalışmalara başladım