Doğrusu hocam ben soruyu yanlış sormuşum. Asıl düzeltmem gereken giyim tarzı değil de kiloymuş sorunum.
Kilomu ideal seviyeye getirdikten sonra giyim tarzına bakmam lazım 😀
Şimdi konudaki kilonuza dikkat ettim ve evet düşük. Genelde -+10 deseler de ben -+5 taraftarıyım. 82-92 kilo arasında gezerseniz güzel bir vücut elde edebilirsiniz.
Giyim tarzı konusunda da aynaya bakınca kendini süzünce oldu diyorsan olmuştur. Giyim gerçekten önemli dikkat ettiğim için büyük yararını görüyorum diyebilirim
