Konu
Günde kaç saat uyuyorsunuz?
08-07-2021, 05:44:55
#62
wave
t4ko adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Gece 2 - sabah 8:30 fix yetiyor 😅
2 yıl kadar aynı düzeni kullandım, 02.00-08.30 saatlerinde uyuyordum. Fakat 23.00 - 05.00 düzenine geçtiğimden beri daha performanslı çalışıyorum, sana da tavsiye ederim hocam.