hocam bu illeti bırakmanın dönüm noktası bu zamanlar işte 3 gün içmemişim 1 tane yakayım içmem daha diyorsunuz sonra döngüye giriyor tekrar başlıyorsunuz. Şahsen ben 20 gün kadar içmedim sonra 1 tane yaktım yakış o yakış devam etti