Arkadaşlar merhaba internette dolaşırken propolis faydaları arasında "Cilt sağlığına iyi gelir. Güçlü bir antioksidan olmasından dolayı, cilt sağlığı üzerinde oldukça iyi etkileri vardır. Cildin yenilenmesini ve diri olmasını sağlar." gibi bir şey gördüm. Cilde iyi gelmesi için içmek yeterli oluyor mu yoksa herhangi bir işlem uygulamaya gerek var mı?