Benim yaptığim şey uzanıp uyumasamda telefonla falan ugrasmayip hem gözümü hemde zihnimi dinlendirmek oluyor. Benim icin en iyi dinlenme yöntemi😊 ve umarim sabahin ilk saatleri ağır dersleri yapıyosundur
Hocam telefonum yok zaten ona hiç bakamıyorum

ama o şekilde de sıkılıyorum valla 1 saat otur otur sonra bir şey yapmam gerekiyor gibi hissediyorum valla