Bende de var senelerdir. Kaç defa doktora gittim, verdikleri ilaçlar da pek etki etmiyor. Manuel terapinin faydası olur dediler onu da yaptırdım ancak nafile. Doktorun bana dediği şey şu, stresten uzak olacaksın, yaşam tarzını değiştireceksin dedi. Stresin bu ağrıların artmasında büyük rolü olduğunu söyledi. Onun haricinde eğer düzenli olarak yüzme imkanınız varsa özellikle sırtüstü yüzmek çok iyi geliyor.