Hocam kafaya takmamayı dene. Ne olacak sanki kadere inanıyoruz kaderimizde varsa başımıza gelir yoksa zaten bir sorun olmaz Allah'ın izniyle deyip çok dikkat etmemek lazım. Karşı çıkmayıp kabullenirsen her seferinde artarak devam eder. Üzerine gidip olmaz öyle şey diyebilirsen yavaş yavaş geçer inşallah. Bir de şöyle düşün hocam sürekli onların yanında olamazsın sürekli onları koruyamazsın. Bazen yanlarında olsan da koruyamazsın. Bazı şeylere karşı elden bir şey gelmez. Böyle içine attığın kimseye anlatamadığın bir sorunun yoksa gitme psikoloğa. Bana kalırsa hiç gitme canın mı sıkıldı aç hocam bir off-topic konusu dertleş oradaki insanlarla. R10 büyük bir aile yardımcı olan birileri çıkar illaki. Ayrıca psikologlar ilaç verirse çok ağır etkileri oluyor diye biliyorum. Allah kolaylık versin sana geçer inşallah.

ek olarak bir de hocam efkar tarzı meselelerin olursa efkarlıyım müzik dinleyeyim deme o daha da arttırıyor mutsuzluğu.