Sabah erken saatlerde pc başına geçip gece geç saatlere kadar kalkmıyorum ben de. Bel ve boyun ağrılarından gece uyuyamaz hale gelmiştim. Onun için öncelikle koltuğu değiştirdim ve şu koltuğu aldım;
https://www.amazon.de/gp/product/B07...?ie=UTF8&psc=1
Sabahları kalktığımda mutlaka yarım saat evde spor yapıyorum ve ardından bisikletle kısa bir tur atıyorum. Bunları yaptıktan sonra bilgisayar başına geçiyorum. Tavsiye ederim hocam, etkisini görüyorsunuz hemen.
sağolun öneri için o koltuk normal oyuncu koltuğu gibi sanıyorum. yani adamlar 200 birime alıyor bize göre 2000 birim şaka gibi. oyuncu koltuğu alabilirim ama maksimum 1200 1400 arası verebilirim Xdrive o da. ama bazı kişiler koltukla alakası yok ve spor önemli demişler bilemedim valla
Haha hocam ofis koltuğu veya oyuncu koltuğu alırsanız rahat rahat oturabilirsiniz uzun saatler boyunca.
sağolun hocam bazıları koltuk önemsiz spor yapın yazmış başka forumlarda vs okudum ama bilemedim vallahi..