Revizyonlar, kullanılmayan plugin ve temalar filan hocam. Bunları kaldırabilirsin.

%99 eklenti kaynaklı olabiliyor.
Test etmek için tüm eklentileri devre dışı bırakıp test edebilirsiniz.

Merhaba.

Site hızı Cache kaynaklı olabilir, çoğu Cache eklentisi wp-admin dizinini cachelemez.
Bu sebeble detaylı kontrol edilmesi, heartbeat işlemleri aktif edilerek denenmelidir.

Saygılarımızla.

Wordpress zaten hantal bir sistem, yanlış ve hatalı temalar, ekstra eklentiler yanında bir de bir çok cache eklentisi admin girişi yapılmışken, değişiklikleri rahat görebilmeniz için çalışmaz.

Merhabalar,

Bunun sebebi cache eklentilerini veya sunucunuzun hızının wp-admin paneline etki etmemesinden kaynaklıdır. Tüm hızlandırıcı işlemler wordpressin önyüzüne etki etmekte, admin paneline değil.
Kolay gelsin.

php sürümünüzü güncelleyin.
bellek sınırını arttırın.
admin panelinizdeki, kullanmadığınız widget benzeri gösterge panellerini gizleyin.

belki de çok fazla kaynak tüketen eklentileriniz vardır.
query monitor ile yavaşlık yaratan eklentileri tespit edebilirsiniz.

Merhaba,

deaktif eklenti, temalar bulunmuyorsa ve sistem optimize edilmiş ise sunucu / hosting kaynak tüketiminizi kontrol ediniz. Muhtemelen kaynaklarınız yetersiz kalıyordur. Bu noktada da bir sorun yok ise iş her zaman denildiği gibi tema seçimini yaparken bilinçli olunmasına getiriyor bizi.

Edit: Panelden bahsedildiğini sonradan fark ettim.