Aynı sayfadan alıntı yapıyorum;

Günümüzde gerek salon, gerekse açık hava sporcuları arasında kullanımı artan gıda takviyeleri ve vitaminler, bilinçsiz kullanıldığında ciddi sağlık problemlerine yol açar. Özellikle ağır spor yapan ve vücut geliştiren kişiler tarafından bilinçsiz olarak kullanılan gıda takviyelerinden biri olan protein tozu, pek çok sağlık problemine neden olabilir.

Suyun bile fazlası zehir hocam. Yazdıklarınız bilinçsiz kullanımlar için geçerli.