fit traveler diye bir youtube kanalı var, bazıları çok cringe buluyor fakat adamı ciddiye alıp dinlerseniz sizi harekete geçirip motivasyonunuzu arttırıyor. benimde tadım tuzum kaçtığı zaman en az bir tane motivasyon videosunu izliyorum kendime geliyorum.
bunun gibi youtubede birçok kanal var biraz araştırma ile bulunabilir.