Çok teşekkür ederim hocam, yine yükselirse yarını beklemeden direkt giderim hastaneye şimdi daha iyiyim şükür
Suya yarım limon sıkıp ekleyerek tüketmenizi öneririm, Tansiyon düşürme konusunda çok iş yapar.
Bir diş sarımsakta tüketebilirsiniz. Kahve, çay ve kola(şekerli şeyler) tüketmeyin.
Ama mutlaka doktora gidin.