Bende tam tersinden müzdaribim yiyorum kilo alamıyorum ilaçlar içtim protein tozuna kadar denedim kilo almak için alamıyorum doktorlar metabolizman hızlı çalışıyor yediğini direk yakıyor vücudun dedi sizde de tam tersi hocam metabolizmanız yavaş , metebolizmanızı hızlandırıcak meyveler bitkisel ürünler tüketin