Şeker her şeyde var tamamen bırakmak imkansız. Atın ölümü arpadan olsun

Ama şekeri bırakıp biraz spor yapmak gerçekten büyük fark yaratıyor. Ben günün büyük bölümünü pc başında oturan biriyim.

Askerdeyken baya dinçtim , Daha enerjiktim Spor şekerin önüne geçse o bile yetiyor.