Merhabalar uzun süredir ayrı yaşıyordum, ama gene aile evine döndüm. annemler 3 kardeş ben birde teyzemin bir çocugu kalıyoruz ama evde hep kaos var. en ufak şeyde kavga gürültü. Örnek veriyorum mutfakta sofrada ekmek masanın neden köşesinde diye 1.5 saat kavga ettiklerini hatirlarim.
Evde konuşma desen hiç yok konusmalar bile bağırarak. Doktora götüreyim yada getireiym diyorum deli miyiz biz muhabbeti donuyor. Sizce ne yapabilirim.
Sesten kafayı yemek üzereyim. odamda yım kulaklık kulagımda kapı kapalı ama sesleri gene duyuyorum günün 16 saati uyanıksa ev halki 14 saati bağırtı.
kavga cıkma sebebini bul ve çözüm üret sevmediği seyleri yapmayın sevdiği şeyleri yapın bunlar doğrular çerçevesinde olmalı tabi ekmek masanın kenarındaysa ekmeği alın ekmekliğe koyun bu tarz şeylerde öfkenizi kontrol etmeye çalışın kendinizi kontrol etmeye çalışın güzel bakın güzel şöyleyin hoş görüyle yaklaşın bazen bişeylere hakim olamayız bazı şeylerden öğrenmemiz gerek şeyler vardır oda bazen kendimizi içsel olarak geliştirmek sabretmek sabırla güzel olanı yapmak ve söylemektir